Me-time

Tijd om je batterij op te laden.

Tijd om te ontspannen.

Tijd om te doen waar je écht blij van wordt.

Hoeveel tijd hiervoor heb jij?

Kies jij makkelijk voor me-time?

Of voel je je dan schuldig?

Je plant het in en dan...

Oké, dan neem je je voor om toch echt iets voor jezelf te doen.

Je plant het zelfs in en dan ineens komen daar die stemmetjes...

 

  • Ik kan toch niet zomaar weg? Moet ik wéér oppas regelen.

  • Ik kan nu toch geen boek gaan lezen? De stofzuiger doet zijn werk niet uit zichzelf.

  • Ik kan nu toch geen wandeling gaan maken? Die klant wacht nog op een antwoordmail.

 

Het is bekend, hoor. Als een marionet laten we ons vaak leiden door allerlei "moetjes".

Dingen waar je niet echt blij van wordt,

maar die toch verwacht worden, door anderen en vooral door jezelf.

We voelen ons nog vaak schuldig ook als we iets doen voor onszelf. 

Wat als je makkelijker kunt kiezen voor jezelf?

Wat als je dingen doet waar JIJ blij van wordt?

Wat als je dat schuldgevoel eens goed aanpakt?

Hoe tof zou het zijn als...?

Dat zou toch geweldig zijn!

Goed nieuws!

Van 9 t/m 11 november organiseer ik GRATIS de Me-time 3-daagse.

  • 3 dagen tijd maken voor jezelf. 

  • 3 dagen leren hoe je dat schuldgevoel kunt aanpakken.

  • 3 dagen leren keuzes te maken die goed voor jou zijn. 

 

In deze 3-daagse leg je de basis om voortaan makkelijk te kunnen kiezen

voor dat waar jij echt blij van wordt en wat jij nodig hebt,

zonder dat het ten koste gaat van anderen.

Je zet stappen uit liefde voor jezelf en voor je omgeving. 

Me-time 3-daagse
  • Een besloten Facebookgroep waarin je de 3-daagse kunt volgen en meedoen.

  • Dagelijks om 19.30u live–uitzending in de groep waarin ik je leer hoe je makkelijk keuzes voor jezelf kunt maken en je het schuldgevoel aanpakt. 

  • Ik geef je tips en beantwoord jouw vragen.

  • Mijn begeleiding in de groep.

  • Inspiratie en support door de groepsleden. 

Doe je ook mee?
Zet die eerste stap voor jezelf en meld je aan.
Jij krijgt:
  • 3 online trainingen via live-uitzending in de besloten Facebookgroep.

  • Praktische oefeningen en tips

  • Een groep met gelijkgestemden om elkaar te inspireren.

  • Vraag en Antwoord

  • Dagelijks een moment voor jezelf.

  • 2 Extra cadeautjes (altijd leuk)

Helemaal gratis!

Aanmelden